Greatest Kılavuzu bacak için
Sigara Kullanmaı: Sigara kucakmek, huy esenlığını zararlı etkileyebilir ve bacaklarda vecaya dünya hazırlayabilir.Bacağınızı azca kullanıyorsanız ve fiziksel olarak pasif bir yaşamınız var ise, vecayla beraber avratncalanma veya kas gerginliği evetşayabilirsiniz.Patellar tendinitin belirtileri; patellar tendonunuzun çevresinde a